備考專升本如何克服拖延癥？怎樣讓自己快速行動(dòng)起來？

在備考專升本的時(shí)候，不少同學(xué)都有拖延癥，想著還有時(shí)間，明天再復(fù)習(xí)吧，但是這樣拖下去，最后什么也沒有復(fù)習(xí)到，備考專升本需要克服拖延癥。

(一)思維導(dǎo)圖做讀書筆記

讀書時(shí)，試著用思維導(dǎo)圖做梳理，你會(huì)發(fā)現(xiàn)讀完了可以很方便地回顧，以后時(shí)長翻翻自己的思維導(dǎo)圖筆記，再也不用發(fā)愁讀過書會(huì)忘記了，而且腦子中往往會(huì)結(jié)構(gòu)性地出現(xiàn)整本書的模型，非常有用。

(二)橫向讀書法

當(dāng)你了解一個(gè)有立場的學(xué)科或者主題時(shí)，不妨幾個(gè)立場的書一起讀，可以有效幫助你辨別更全面的事實(shí)。

(三)縱向讀書法

想快速了解一個(gè)學(xué)科，最好的辦法就是迅速大量閱讀同學(xué)科的書，不求甚解，多讀幾本你就懂了，因?yàn)榫A的部分會(huì)重復(fù)出現(xiàn)的。

(四)主動(dòng)分享

想真正掌握所學(xué)，就要不吝分享，分享是把所學(xué)化為所用最快的方法。

(五)學(xué)會(huì)做計(jì)劃

凡事預(yù)則立，學(xué)會(huì)做年度大事件計(jì)劃，月度計(jì)劃，周計(jì)劃，最好每天早上也做個(gè)晨間計(jì)劃，1分鐘搞定高效率的一整天，其他事情也是如是，不要迷茫，按照計(jì)劃走，才有方向感。

(六)學(xué)會(huì)做總結(jié)

每天晚上給自己一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間，思考自己的言行，得與失，最好做個(gè)記錄，比如日記。完成一個(gè)大的項(xiàng)目或者事件時(shí)學(xué)會(huì)做總結(jié)，為下一次同樣的事情打基礎(chǔ)。

(七)利用碎片時(shí)間

學(xué)會(huì)利用碎片時(shí)間，集腋成裘，比如閱讀、思考，甚至休息。