在備考專升本的過程中,很多同學(xué)都想要成功,但是有希望的同時也會有擔(dān)憂,過多的擔(dān)心不利于備考復(fù)習(xí),以下這些備考問題你存在嗎?
1、擔(dān)心考不上
很多小伙伴都會擔(dān)心要是考不上怎么辦?是不是這一年的時間就算白白浪費了?
解決辦法:只管復(fù)習(xí),不想太多,想的太多反而是羈絆,何況還有精英老師們的陪伴和輔導(dǎo),那就告訴自己:“只要我努力了,我就不會后悔!”
2、擔(dān)心沒毅力
復(fù)習(xí)到緊要關(guān)頭,扛不住,想放棄了。誰都不想做這樣的loser,可這又是有些人忍不住想上演的一幕。
解決辦法:欲戴王冠,必承其重。你堅持住了,你就離成功不遠(yuǎn)了。和那些能堅持的小伙伴做考友會讓你毅力倍增。
3、擔(dān)心別人詢問
尤其是怕看到父母充滿期待、擔(dān)憂的眼光,壓力大不說,還有一種不成功便成仁的沖動!
解決辦法:至于旁人的詢問,你可以不透自己的底。對于父母的期待不要有太大壓力,無論結(jié)果怎樣,父母都認(rèn)為你是優(yōu)秀的。
4、擔(dān)心情緒煩躁
心猿意馬,尤其是發(fā)現(xiàn)自己在書桌前坐了一整天,效率卻趨近于零時,一種愧疚感油然而生。
解決辦法:情緒煩躁時可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力,如果說效率為零,就要思考一下,學(xué)習(xí)的時候,你在干什么,找到原因,想想你的目標(biāo),想想別人都在努力,你也不能被落下。
5、擔(dān)心失眠
晚上躺在床上,腦子仍然在高速運轉(zhuǎn),無論數(shù)多少羊,都無濟(jì)于事的痛苦,該向誰訴說?
解決辦法:睡得好才能學(xué)得好。白天想的比做的多就會容易在夜里失眠,那么讓腦子清醒,提醒自己成功不是想出來的,所以要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
6、擔(dān)心能力有限
有些題是怎么都解不出來,眼睜睜看著自己的“能力有限”,有一種對自己恨鐵不成鋼的氣憤。
解決辦法:升本黨們或多或少都會在備考期間遇到一些學(xué)習(xí)上的瓶頸,真正做不出來的題目,就去向老師請教一下,千萬別老鉆牛角尖。