想贏在起跑線,讓付出的時間和收獲成正比,以下3個學(xué)習(xí)習(xí)慣或許能夠幫到你。
一、善于“圈、點、勾、畫”
看書復(fù)習(xí)的同時,要動筆做簡單記錄或記號,對重點內(nèi)容、疑難問題、關(guān)鍵語句進行“圈、點、勾、畫”,把一些關(guān)鍵性的知識點記下來。必要時候可以使用多種顏色的筆。實驗表明:上課光聽不記,僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%,一字不落的記也只能掌握50%,而上課時在書上勾畫重要內(nèi)容,在書上記下關(guān)鍵的語句,課后再去整理,則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
二、規(guī)定時間完成規(guī)定任務(wù)
在規(guī)定的時間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù),把每個規(guī)定的復(fù)習(xí)時間分成若干時間段,根據(jù)復(fù)習(xí)內(nèi)容,為每個時間段規(guī)定具體的復(fù)習(xí)任務(wù),并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的復(fù)習(xí)任務(wù)。這樣做,可以避免學(xué)習(xí)時走神或注意力渙散的情況,有效地提高學(xué)習(xí)效率。還可以在完成每個具體的復(fù)習(xí)任務(wù)后,產(chǎn)生一種成功的喜悅,使自己愉快地投入到下一時間段的復(fù)習(xí)中去??傊?,千萬不要當(dāng)“明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎”的蹉跎先生。
三、學(xué)習(xí)安排有規(guī)律
每個人同學(xué)的生物鐘不一樣,但有規(guī)律的生活一定是有益于健康。在專升本復(fù)習(xí)的緊張日子里,有規(guī)律的生活能讓你保持充沛的精力。為自己制定一份較為詳細的作息時間表并嚴格執(zhí)行,比如早上幾點起床、幾點吃飯、晚上幾點睡覺等等。在作息時間表中,每天的睡眠時間一定要保證在七八個小時!千萬不要想“我少睡一點,就能多擠出時間來復(fù)習(xí)”,睡眠不足,只能事倍功半。此外,作息時間表一定要根據(jù)自己的特點來制定,不要抄襲別人,別人的作息表不一定適合自己。