專升本備考如何度過瓶頸期？遇到瓶頸期該怎么辦？

在專升本備考的過程中，經過長時間的復習，有些同學可能進入了瓶頸期，學習停滯不前，無法高效率的學習了，那么如何才能度過瓶頸期呢？

方法一：一時解決不了的問題，可以先放一放

其實稍稍放下問題并不是回避問題，恰恰是一個調整心態(tài)的過程，當你再次回來沖關的時候，也許會收到意想不到的效果，這種心理現(xiàn)象被稱為頓悟，就像創(chuàng)造活動往往失敗了上千次，卻成功于一次的聯(lián)想或啟發(fā)。

方法二：負重前進，大練基本功

萬丈高樓平地起，要做好任何事情都要有扎實的基礎作保證，有時候遇到瓶頸恰恰是因為你的基本功不到位，瓶頸期反倒成為查漏補缺的一個最佳時期，如何大練基本功呢?不妨選擇負重練習，負重，即給自己故意制造障礙。不妨靜下心來，反思整個復習過程，尤其是你的錯題本，很可能阻礙你進步的，就是你當初復習求快而忽略的幾個概念、幾條公式。用兩三天的時間，把知識框架重新梳理一遍，存疑之處盡數標記之，重新鞏固。

方法三：找高手師傅，求學習真諦

很多時候不少人都喜歡“死磕”，但這種看似堅毅的“螺絲釘精神”在時間緊迫的專升本學習過程中其實效果并不好，專升本復習追求的是高效，有時候我們往往在學習一個難點時容易陷入思維慣性而思考受縛。很難轉變?yōu)槠渌嵌?，而好的師傅卻往往能“一針見血”地指出我們之前的不足之處，可謂“一點就通”。

總之，專升本遇到瓶頸期，你不妨給大腦放松一下，讓自己進行一些積極的休息，說不定，你將體會到“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”之感。