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專升本哪些復(fù)習(xí)方法比較好?如何找到適合自己的復(fù)習(xí)方法?

作者:好學(xué)校 來源:好學(xué)校 2023-03-08 280

每個同學(xué)都有自己學(xué)習(xí)的一套方法,專升本復(fù)習(xí)的時候,有些同學(xué)的找到適合自己的復(fù)習(xí)方法,學(xué)習(xí)很快,但是也有同學(xué)的復(fù)習(xí)方法不適合自己,復(fù)習(xí)效果很差,下面為大家介紹一些復(fù)習(xí)方法。

復(fù)習(xí)方法

1、整體復(fù)習(xí)法

內(nèi)容與內(nèi)容之間是有聯(lián)系的,如果我們把記憶的整體內(nèi)容框架把握好,就可以利用整體將暫時遺忘的部分重新回憶起來,我們在復(fù)習(xí)背誦文章時,遇到記不起來的段落,不要翻書查看。先將這一段略過去,繼續(xù)往下回憶,整篇文章已經(jīng)復(fù)習(xí)完后,再重新回想剛才遺忘的那一部分,這時候,我們也許就很容易回憶起那一段遺忘的內(nèi)容。

2、找對記憶時間

人類思維最活躍的時間是睡覺前和醒來后的一小時內(nèi),在這個時間段,人腦中的雜念最少,也是最適合記憶的時間段,這就是”睡前醒后“學(xué)習(xí)法。人在早上和晚上記憶能有效避免以前內(nèi)容的干擾,因為已經(jīng)度過了一段無意識的睡眠時間;同理,我們也能推導(dǎo)出中午的學(xué)習(xí)效果是最差的。

3、掌握最恰當(dāng)?shù)膹?fù)習(xí)間隔

如果記憶的內(nèi)容在20分鐘后依然不復(fù)習(xí),就會遺忘40%以上,9小時之后就會遺忘65%以上,1個月之后,剩下的記憶也許連20%都不到了。為了避免這種情況,我們將需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容全部記住后,要盡量在3小時之內(nèi)回憶一遍,回憶的時候可以用“整體復(fù)習(xí)法”增強(qiáng)效果,接下來,在5小時內(nèi)、10小時內(nèi)、3天內(nèi)、5天內(nèi)、10天內(nèi)分別復(fù)習(xí)一遍,經(jīng)過這6次的學(xué)習(xí),長期記憶就會形成,我們對該內(nèi)容的記憶就會相當(dāng)深刻。

4、思維能力

很多時候,容易忘記是因為自己不具備創(chuàng)造性的思維,就好像一個字母“O”,我們能把它想象成幾種東西呢,具有一定思維能力的人會想象成地球、圓圈,雞蛋、鐵環(huán)、杯口、帽子等物件,這樣的思維可以讓我們使事物建立建立起聯(lián)系,從而令遺忘變緩。

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