專升本考試覺得很難怎么辦？如何克服這種心理？

專升本的難易程度其實是因人而異的，有些同學還沒有怎么復習就開始覺得很難了，每年參加考試的人有很多，自己肯定考不上了，如何克服這種心理呢？

1.能否有效管理自己的學習時間

決定專升本是否能最終取得成功的因素主要有是否高效、專注地投入了時間與精力，此外，當然還有一定的運氣的成分，但這并不是決定性因素。而要做到高效、專注地投入精力與時間到復習上，這就需要你具有很強的自我控制能力及時間管理能力。

2.結伴學習

在漫長的備考路途中，你如果有幸找到一兩個靠譜的合作朋友，朋友之間的相互影響還是很明顯的，彼此互相督促學習，互相鞭策，必要時還可以一起討論一下復習過程中遇到的問題，交換彼此已有的信息，將“信息不對稱”帶來的風險降到最低。身邊有一個靠譜的朋友認真不茍地復習，相信你也不好意思天天玩，復習起來也會有人督促你。

3.太在意曾經的成績和榮譽

大學期間的學習成績只能說明你之前的學習態(tài)度有問題，之前沒有努力，這并不代表你升不了本科。成功關鍵在于你能下多大的決心來做這件事，你能付出多大的努力與心血來完成這件事，你能否堅持不懈地走下來，一步一步走向終點。所以，不要再問?？瞥煽兒軤€會不會影響專升本之類的問題，你要思考的是自己有多大的決心要升本!

4.復習期間的心理

很多同學在一開始會給自己定一個很高的目標，而一個巨大的目標往往帶來的壓力也是巨大的，所以隨著復習任務不斷增加，復習壓力越來越大，復習狀態(tài)也會越來越差，很多時候這種復習狀態(tài)也會帶來心態(tài)的轉變，如焦躁、自我懷疑、心累等，而這種心理狀態(tài)又很容易導致拖延癥。而拖延癥，絕對是專升本路上的殺手。

在這，建議升本的同學，不要在一開始就給自己定一個與自己實力相差太遠的目標，這樣執(zhí)行起來會感覺到壓力巨大，路是一步一步自己走的，信心也是一點一點建立的。放松一點，不要給自己太大的壓力，但要保持學習的動力，不斷去找動力點，時間流逝了，專升本現在開始還來得及，不要陷入自責和愧疚中。人生是一個持續(xù)努力的過程，需要你持續(xù)的不斷讓自己優(yōu)秀。