對于專升本考生來說,在復(fù)習(xí)的時(shí)候需要注意保持好的狀態(tài),提高復(fù)習(xí)的效率,學(xué)會(huì)營造良好的復(fù)習(xí)氛圍。
1、不茍同雜亂,保持復(fù)習(xí)環(huán)境的整潔舒適
當(dāng)你在一處整潔的空間干活時(shí),你會(huì)更加集中精力把工作干完,而不會(huì)被一大堆雜物分散注意力,據(jù)效率研究員詹森·詹寧斯的說法,要成為一個(gè)真正有效率的人便是養(yǎng)成每件事都一次性干完的習(xí)慣,當(dāng)有任務(wù)要做,有效率的人就會(huì)去做它,然后便再也不受其累。
2、摒棄手機(jī)依賴癥
手機(jī)重度依賴癥患者建議遠(yuǎn)離手機(jī),否則真的是玩十分鐘手機(jī),看一分鐘書了。
3、關(guān)注自身狀況
睡眠充足并鍛煉身體是思維清晰的訣竅,它能讓你更有創(chuàng)造力,精神更飽滿,這樣就讓你更加有效率,而且如若剛好這些人前一天晚上沒能睡足覺,他們也會(huì)在中午稍稍打個(gè)盹。
4、學(xué)會(huì)獎(jiǎng)賞自己
一些犒勞能讓你的復(fù)習(xí)進(jìn)展順利,假設(shè)你有一個(gè)一直讓你很操心的難題,最終將其解決后,可以稍稍縱容自己放松下。
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