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大二想要專升本的同學,可以怎樣提前復習?

作者:好學校 來源:好學校 2022-11-29 280

截止到現在全國已經有九個省份完成了2021年專升本考試,很多同學擔憂到了大三再準備時間不夠,那么對于大二想專升本的同學怎樣提前復習呢?

大二想要專升本同學怎么復習?

1、提早適應專升本復習狀態(tài)

許多同學在準備專升本考試時,都會發(fā)現自己難以進入學習狀態(tài),而越不能進入學習狀態(tài)就會越焦慮,焦慮就更影響學習,導致惡性循環(huán)。那么,怎么快速進入學習狀態(tài)呢?

① 安排階段性的復習計劃:計劃好每一段時間整體要完成什么任務,規(guī)劃好階段性的復習任務。

② 列to do list(計劃清單):政治、英語、專業(yè)課各要完成什么,每完成一件事就劃掉,看著這么多事項被劃掉,就會有滿滿的成就感,也有利于第二天以更飽滿的熱情進行復習。

③ 等待10分鐘原則:當你的to do list里有什么事情等著你完成,而不想做這些事情的時候,試著先做10分鐘。很多時候拖延的一大表現就是拒絕開始,而這個10分鐘原則恰恰就是讓人學會開始,10分鐘并不長,不會有太大的心理壓力,但也足夠進入狀態(tài)。

2、每天制定學習計劃

每天的學習要從制定計劃開始,比如背40個單詞,看20頁專業(yè)課的書,運動半小時等,然后嚴格要求自己去執(zhí)行,執(zhí)行過程中時刻復盤,反思自己完成了多少,特別是到晚上,想一下今天的學習效果與進度,思考學習過程中有哪些問題。這樣做一方面有問題可以及時改進,另一方面在有所進步的時候可以小小獎勵一下自己,化作繼續(xù)前進的動力。 

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