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普通專升本備考復(fù)習(xí)時(shí),怎么做到專注不走神?

作者:好學(xué)校 來源:好學(xué)校 2022-11-28 280

在我們專升本復(fù)習(xí)中,難免會(huì)遇到”走神“的情況,但是我們?cè)鯓硬拍茏屪约翰灰白摺钡锰茫肯旅嫘【幘徒o大家?guī)c(diǎn)建議,希望能幫到大家!

專升本復(fù)習(xí)時(shí)候怎么專注

1、每天不要太多任務(wù)

不要管離考試還有多久,考試難度有多大,你只要做好你自己每天的事情就可以了。每天給自己定下來背多少個(gè)單詞,做多少題,專業(yè)課看幾個(gè)章節(jié)·····你前期可以不用定很多任務(wù),但你必須要保證定下來任務(wù)之后一定會(huì)去完成——假如這一點(diǎn)都做不到,你欠缺的不是調(diào)節(jié)心態(tài)和狀態(tài)的能力,是你決定專升本努力和信心。

2、選擇最好的狀態(tài)

在一段時(shí)間過后,逐漸加大每天的學(xué)習(xí)任務(wù)量,然后在這段時(shí)間你應(yīng)該也比較清晰的認(rèn)識(shí)到,自己在每天哪個(gè)時(shí)段狀態(tài)更好,哪個(gè)時(shí)段狀態(tài)不佳。合理利用你狀態(tài)最好的時(shí)候,在狀態(tài)不好的時(shí)候用來休息或者做別的事情。不要在乎是否應(yīng)當(dāng)起早是否應(yīng)當(dāng)熬夜,一旦你一個(gè)習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成并且不去打破,它就是合適的。有的同學(xué)比較喜歡早起,在決定專升本之前就喜歡早起,所以在早上里學(xué)習(xí)腦子很清醒,這個(gè)一定要因人而異,自己什么時(shí)候?qū)W習(xí)效率高,那就什么時(shí)候復(fù)習(xí)。

3、一個(gè)合適的伙伴

如果是在學(xué)校、圖書館里復(fù)習(xí),找個(gè)合適的伙伴是很有幫助的。 所謂合適,就是對(duì)方本身就是一個(gè)足夠能努力并且有足夠定力的人,能帶著你起到一個(gè)“不像他/她一樣學(xué)習(xí)就覺得很慚愧”的效果。如果條件可以,最好找同專業(yè)的;另外,能找同性,別找異性,免得出現(xiàn)不必要的麻煩。找到合適的伙伴,每天跟對(duì)方一起學(xué)習(xí)同步思考,假如對(duì)方確實(shí)是優(yōu)秀的人,你想分心也不會(huì)——因?yàn)槟氵@樣,對(duì)方會(huì)主動(dòng)疏遠(yuǎn)你。

升本路上,需要同學(xué)們付出很多,今天的付出是為了更好的明天,一步一腳印堅(jiān)持下去,你離成功會(huì)更近!


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