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專升本備考戰(zhàn)線要不要拉太長?怎么開始專升本?

作者:好學(xué)校 來源:好學(xué)校 2022-11-27 280

有一些學(xué)生對于要不要開始早復(fù)習(xí)而糾結(jié),有人覺得早復(fù)習(xí)會拉太長戰(zhàn)線后期備考會乏力,而有的人覺得提早準(zhǔn)備才有更多時(shí)間可以安排。小編覺得凡事要落到實(shí)處,脫離個(gè)人情況談備考時(shí)長多少都有點(diǎn)不切實(shí)際。但基礎(chǔ)不牢,地動山搖,所以大家一定要考慮好自身的實(shí)際情況。

升本到底要不要提前復(fù)習(xí)

1、升本到底要不要提早復(fù)習(xí)?

(1)長戰(zhàn)線 ≠ 后期乏力

歷屆同學(xué)在備考后期,都會反饋時(shí)間越來越少了,自己還有許多的學(xué)習(xí)任務(wù)沒有完成,這也是造成后期沖刺焦慮的主要原因,所以很多人選擇早點(diǎn)備考,盡量減少后期的備考壓力。

(2)短戰(zhàn)線 ≠ 高效備考

前期盲目相信「戰(zhàn)線太長后期乏力」的經(jīng)驗(yàn),當(dāng)做不學(xué)習(xí)的借口,后期發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)進(jìn)度趕不上了,在別人進(jìn)行三輪復(fù)習(xí)的時(shí)候,自己第一輪學(xué)習(xí)還沒有完成,于是沒日沒夜地趕學(xué)習(xí)進(jìn)度。與其這樣,不如從現(xiàn)在就開始列好學(xué)習(xí)規(guī)劃,按照規(guī)劃進(jìn)行復(fù)習(xí)。

2、決定升本了,不知道從哪里開始?

(1)提早適應(yīng)復(fù)習(xí)狀態(tài)

許多同學(xué)在準(zhǔn)備包括專升本在內(nèi)的各種考試時(shí),都會發(fā)現(xiàn)自己難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),而越不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)就會越焦慮,焦慮就更影響學(xué)習(xí),導(dǎo)致惡性循環(huán)。那么怎么快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)呢?

① 安排階段性的復(fù)習(xí)計(jì)劃:計(jì)劃有大有小,循序漸進(jìn),每一段時(shí)間整體要完成什么任務(wù),規(guī)劃好階段性的復(fù)習(xí)任務(wù)。

② 列計(jì)劃清單:大語/高數(shù)、英語、專業(yè)課各要完成什么,每完成一件事就劃掉,看著這么多事項(xiàng)被劃掉,就會有滿滿的成就感,也有利于第二天以更飽滿的熱情進(jìn)行復(fù)習(xí)。

③ 等待10分鐘原則:當(dāng)你的計(jì)劃清單里有什么事情等著你完成,而不想做這些事情的時(shí)候,試著先做10分鐘。很多時(shí)候拖延的一大表現(xiàn)就是拒絕開始,而這個(gè)10分鐘原則恰恰就是讓人學(xué)會開始,10分鐘并不長,不會有太大的心理壓力,但也足夠進(jìn)入狀態(tài)。

(2)完成計(jì)劃,杜絕劃水

每天的學(xué)習(xí)要從制定計(jì)劃開始,比如背X個(gè)單詞,看Y頁專業(yè)課的書,運(yùn)動半小時(shí)等,然后嚴(yán)格要求自己去執(zhí)行,執(zhí)行過程中時(shí)刻復(fù)盤,反思自己完成了多少,特別是到晚上,想一下今天的學(xué)習(xí)效果與進(jìn)度,思考學(xué)習(xí)過程中有哪些問題。這樣做一方面有問題可以及時(shí)改進(jìn),另一方面在有所進(jìn)步的時(shí)候可以小小獎勵(lì)一下自己,化作繼續(xù)前進(jìn)的動力。

只要認(rèn)真?zhèn)淇?做好規(guī)劃,你的每一份努力終不會辜負(fù)你!

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